小说阁

手机浏览器扫描二维码访问

043 半夜哨声(第2页)

“既然是这样,那我就不多说什么了,全体都有,目标操场,五千米,跑步走!”徐良直截了当,上来就下达了命令。

康铭仅存的一点点希望没有了,只能硬着头皮向左转跑出宿舍,跑下楼梯,跑步来到操场,开始了他们晚上的加训时间。

来到操场迎面吹来了丝丝寒风,吹得浑身止不住打了个冷颤。

“亮哥,下次别往枪口上撞啊。”王旭一边跑一边对何亮抱怨道。

“你们要是都起来了,我们也不用这样吧?”何亮还不乐意了,自己都不想起床挨罚还怪我,我就算不点头他也能找理由罚我们。

“行了,别吵了,赶快跑吧。”康铭扭头制止了两个人的争吵。

晚上二点钟,六个身影在操场上不断的奔跑着,从最开始的寒冷到最后的汗流浃背,他们只需要一个五千米。

跑完之后六个人个个的头顶着白色蒸汽,满脸的汗水站在徐良的面前。

“现在都清醒了吗?”

“清醒了。”

“回去睡觉还能接上梦吗?”

“接不上了。”

“惩罚不是目的,明白吗?目的是要让你们记住,自己肩膀上的责任,你们是什么?是中国消防,这一方的百姓需要你们去守护,枕戈待旦,知道什么意思吗?”

“行了,废话也不多说了,今天只是个开始,你们接下来的日子还很长,最好给我赶快习惯这种生活,回去睡觉!”徐良说完后没好气的下达了回宿舍的命令。

六个人全都冲着徐良翻了个白眼,转身向宿舍跑去。

回到宿舍后钻进已经没有了什么温度的被窝继续睡觉。

当前最大的问题是睡觉,而不是反思。

一直睡到第二天的早上六点钟,早操的铃声响起后六个人快速翻身下床跑出宿舍,来到操场集合。

早操结束后打扫卫生,洗漱,吃早饭。

八点钟六个人从新集合在操场上,徐良一手拿着哨子,一手拿着计时器缓缓的走到他们面前。

“昨天晚上睡得好吗?”开口问道。

明知故问啊,昨天晚上让你给我们弄的睡得能不好嘛!六个人全都在心里嘀咕起来。

徐良也是从他们的年纪走过去的,当然也会明白他们现在的内心,不过为了把他们打造成一直出色的消防战斗班,只能对他们狠一点了。

“全体都有,俯卧撑准备!”

第二天的训练要开始了,先从体能开始,用徐良的话来说:如果不突破自己永远都不会明白自己到底有多大的潜力,而他的目的就是要把康铭他们六个人体内的潜力激发出来。

体能训练结束后短暂休息开始进入专业训练,消防都管这些训练亲切的称为:什么什么操!什么什么操!在康铭看来这个称呼绝对是最正确的,因为就像上学的广播体操一样每天都要练,不管刮风下雨不管烈日炎炎。

第二天他们训练的科目依然是六米拉梯,徐良不求他们学的多块只求他们能够一步一个脚印的往前走。(未完待续)();

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

茅山道释  偏心的我只为你活  说我不配当师兄,我退宗了你哭啥  恶役千金就必须付出代价吗?  火影:明朝人漫游忍界  私以为【百合 高H】  修船厂通古今,娇养的王爷登基了  最好的重生  多子多福,我的子嗣遍布诸天万界  暴力前排,兼职奶妈,求组队  重生十万年:开局幻想闪闪果实  舔狗前夫强撩我  炮灰千金被读心后,开启吃瓜模式  灵气入侵:这该死的末世我来终结  仙门逆世天尊  快穿:恋爱还是要看两个恋爱脑谈  弥生  公主遭流放后,竟被人氪金娇养!  被保家仙找上门了怎么办  强制爱了自己的死对头  

热门小说推荐
位面之狩猎万界

位面之狩猎万界

拥有‘魔兽猎人技能’的黄少宏,行走在诸天万界的故事!作者已有400万字完本作品位面成神之虚空戒,人品有保障。...

我哥居然成神了

我哥居然成神了

心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!...

邪王嗜宠:无赖小公主

邪王嗜宠:无赖小公主

她可是二十一世纪的毒医杀手,谁知道自己的师傅是杀害她父母的凶手,为了报仇一不小心将自己的命搭进去了。等她再次醒来的时候,竟然成了被人扔进护城河里的小公主慕容熙了。重活一次的她,回到宫中狠虐杀害她母后的凶手。谁知道惹上了阴晴不定的嗜血王爷。为了救皇上受了暗伤,虽然位高权重,却不能娶妻生子。在慕容熙眼中这位就是个太监王爷。谁告诉他,太监怎么会缠上她的呜呜,救命啊!展开收起...

荣光[电竞]

荣光[电竞]

全文完前联盟新人王现陪玩骚话王卫骁目瞪狗呆!有人踏马的买了他10000局陪玩!200一局,齐齐整整200万人民币!卫骁老板,您没数错零吧?没。您让我陪玩一万局?嗯。卫骁玄幻了,就在他以为自己碰上傻子冤大头,连哄带骗玩得开心时他知道了对方身份。这竟然是他的前队长那位冠军拿到手软人人闻之丧胆的联赛大魔王陆封!卫骁对不起打扰了告辞!陆封拎住想跑的小混蛋玩够没有,玩够了就回来训练!后来卫骁一战成名,主持人采访请问你怎么评价陆神?卫骁陆神啊,技术好,体力强,最逆天的是持久力!主持人???怎么觉得哪里怪怪的!阅读提示1封面是陆封和卫骁,粉丝偷拍视角,站着的是大魔王,坐着的是小疯子,酷的BOY2游戏设定和赛制都是作者瞎扯淡,么么哒。31V1,齁甜。4不玩游戏的妹子也不要怕,来看男神(看封面)热血澎湃基情四溢骚话漫天诶嘿嘿5日更,上午十点左右。6微博龙柒不短,完结文请戳专栏。...

寒门千金妻贤夫跪

寒门千金妻贤夫跪

韩北卿以为自己只是穿越到古代普通农家而已,不过就是种田经商奔小康辅导秀才爹仕途开花节节高。找个好拿捏的纨绔子弟过上奢靡腐败的好生活。却没想到随便捡了翡翠戒指竟然带了空间系统,游戏大白痴选了个傻叉任务之系统随机掉落恩师。So韩北卿从此每日都要仰天咆哮怎么我的恩师们掉落的如此草率?为什么神医只教推拿正骨,我又不是盲人为什么从天而降一本治水宝典,我又不做大禹这位宫斗冠军满级大佬为什么要对我笑?我不想参与世家门阀的混战!救命啊,顾阎王!!!...

万古一尊

万古一尊

别家女孩退婚,好歹亲自来了,还有补偿,轮到叶少这,就只是让仆人转告,这如何能忍!且看少年如何崛起于微末,凌云直上,横压寰宇!...

每日热搜小说推荐