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人生只有一件事:就是清晰地知道自己,想要活成什么样子?找回内心的向往,像大树一样做人,像海绵一样汲取适合自己的知识。每个人都是修行者,找寻那个最本真的自己。顺境修慈悲:安然享受感恩谦卑,逆境修智慧:力争上远内外兼修
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今日的欢喜:相约许久未见的老友。生物钟已经形成,很早就醒来。周末的时光,也不能荒废。起床洗漱喝杯温水,打开播客《放学以后》:泪撒太平洋,笑到火山都震荡。细细想来,放学以后这档博客,已经陪伴我一年多。每一次听到他们的发声,以及听友们的故事,内心都可以得到无限的滋养
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瑜伽冥想片刻,让大脑充分放松。出门去采购食材,安排今日的午餐。外面下起了磅礴大雨,我撑伞走在雨中,感受得到内心的平静。任外界如何变化,保持内心的安定。播放轻音乐,在烹饪食物的时光中,感受无限地欢愉。每次与老友相聚,熬上一锅粥是必不可少的。红豆小米黑米南瓜海带粥,大火翻滚十分钟,转至小火慢炖一个半钟头
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敲门声响起,迎来了老友。虽许久未见也不生疏,内心充满了温暖。仨人享受着美食,唠家常,唠烦恼,唠快乐,唠内心的感受,唠成长的变化。每个人都在自己的道路上,不断的成长。富足的是:我们都在成长为,更优秀的人儿。回想七八年前的自己,总感觉好愚蠢。午饭一直享用到三点半,结束愉快的相约,内心意犹未尽
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整理完厨房,泡一杯菊花红枣茶,处理工作。生活即是工作,工作即是生活。人生只活一次,敢于做自己,敢于表达自己,敢于取悦自己。才能在这纷乱的世界中,站稳自己的位置,活出自己的格局。外在的世界不需要太当真,但是我们内在的世界要认真。去做你热爱的事,把生活过得温暖有趣
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傍晚骑着赛车前往弟弟家中,去迎接从XJ回来的妈妈。越成长越发现,自己的爱变得更加收敛。从内心欢呼雀跃,逐渐达到内心平静宁和。爱一个人是无法用言语全部表达的,就好比妈妈大老远从XJ背回来,我最爱吃的窝窝馕。如此简单的食物,因为爱而变得弥足珍贵
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书写于:2024.7.20
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